2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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720 kcal
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脂質: 35.45g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 77.90g.
朝食: Пекинская Капуста, Рузком Паштет Печеночный Гусь, Чай с Молоком, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. 昼食: Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Raw To Go Оливье. もっと...
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体重に変化ありません
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