2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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523 kcal
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脂質: 9.87g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 49.87g.
朝食: не Молоко Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. 昼食: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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