2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1357 kcal
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脂質: 29.46g | たんぱく質: 88.83g | 炭水化物: 176.89g.
朝食: Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Whole Earth Peanut Butter Bio, Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Le Farine Magiche Farina di Riso , Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Choco Cream Cookies , Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . 昼食: Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Spinaci Foglia Su Foglia Surgelati , Curtiriso Riso Basmati. 夕食: Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. 軽食/その他: Kellogg's Coco Pops Risociok, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Sodano Burro di Arachidi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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