2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1151 kcal
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脂質: 46.94g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 124.47g.
朝食: Красный Пищевик Зефир с Клубникой, Минскхлебпром Хлеб Бабулин, Cooking Сыр Мягкий Кремчиз, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. 昼食: Красный Пищевик Козинак Арахисовый, Красные Помидоры, Огурец, Куриные гнезда. 夕食: Банан, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Монарх 45%, Минская Марка Молоко 3,2%, Дружба Австрийский. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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