2015年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 49.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 7日:
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2757 kcal
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脂質: 159.50g | たんぱく質: 139.11g | 炭水化物: 180.31g.
朝食: Schneekoppe Weizenkleie, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. 昼食: Gurke (mit Schale), Nutella Nutella, Honig, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Gouda, Aldi Irische Butter, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. 夕食: Ratatouille, Rinderhackfleisch. 軽食/その他: Château Schoko Knusper Riegel, Rios Mini Waffelhörnchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Trader Joe's Nuss-Variation, Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Aldi Looping, Aldi Buttertoast, Aldi Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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