2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 39.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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608 kcal
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脂質: 19.17g | たんぱく質: 25.22g | 炭水化物: 86.98g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяные Хлопья. 昼食: Курица с Овощами, Перловка Отварная. 夕食: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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