2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1844 kcal
|
脂質: 87.59g | たんぱく質: 126.91g | 炭水化物: 144.41g.
朝食: Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Вода, Капитан Морей Форель Радужная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. 夕食: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вода, Кофе, Bounty Bounty. もっと...
|
体重に変化ありません
|