2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
|
1013 kcal
|
脂質: 56.03g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 79.72g.
朝食: Овсяное печенье. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Овсяное печенье, Куриный Рулет, Магнит Сыр Фасованный Королевский. 夕食: Овсяное печенье, Магнит Яблоко Красное, Домик в деревне Сметана 20%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Магнит Сыр Фасованный Королевский. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|