2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1496 kcal
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脂質: 72.61g | たんぱく質: 120.66g | 炭水化物: 88.09g.
朝食: ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Palta, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tonadita Queso Untable, Fargo Pan Lactal Doble Integral , Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Huevo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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