|
шаги 17177
|
96.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
829 kcal
|
脂質: 47.01g | たんぱく質: 68.67g | 炭水化物: 33.58g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. 夕食: Жареное Яйцо, Хинкальная Люля-Кебаб, Баклажаны Гриль, Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Помидоры. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|