2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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190 kcal
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脂質: 9.11g | たんぱく質: 3.86g | 炭水化物: 22.81g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Молоково Молоко 2,5%, Oreo Печенье. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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