2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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846 kcal
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脂質: 22.11g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 124.10g.
朝食: Mel, Banana Caturra. 夕食: Hortifruti Cebola Crua, Alface de Folha Verde, Italac Leite Semidesnatado, Acém Cozido, Delícia Manteiga , Batata Inglesa Cozida. 軽食/その他: Mel, Banana Caturra, Hortifruti Melancia. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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