2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1389 kcal
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脂質: 97.87g | たんぱく質: 113.39g | 炭水化物: 10.71g.
朝食: Chuleta Ahumada, Tocino, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Pollo Molido, Lala Queso Oaxaca. 昼食: Tocino, Aguacate, Lala Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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