2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
|
2481 kcal
|
脂質: 112.99g | たんぱく質: 123.60g | 炭水化物: 237.92g.
朝食: Hashmi Псиллиум, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Айс Латте, Котлеты, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. 夕食: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Эклер, Капучино, Twix Солёная Карамель . 軽食/その他: Творожный сыр из кефира 2,5%, Snickers С Лесным Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|