2023年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
1398 kcal
|
脂質: 61.62g | たんぱく質: 56.99g | 炭水化物: 153.78g.
朝食: Овсяноблин. 昼食: Cofix Халвичный Раф, KDV Батончик Ярче. 軽食/その他: Лаваш. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|