2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.8 kg これまでの減量分: 2.9 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1215 kcal 脂質: 34.00g | たんぱく質: 29.50g | 炭水化物: 202.00g.   朝食: Greenlee's Best Cinnamon Bread. 昼食: Subway Wrap, Quaker Natural Granola - Oats & Honey. もっと...
2194 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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