2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.0 kg
これまでの減量分: 41.5 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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848 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 64.32g | 炭水化物: 82.14g.
朝食: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Sugar Twin Stevia. 昼食: Isopure Low Carb Isolate Whey Protein Powder, Vanilla Extract, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Almond Breeze Original Unsweetened, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Strawberries, Blackberries, Bananas , Isopure Isopure Low Carb Protein Powder, Almond Breeze Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Chia Seeds. 夕食: No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Avocados , Strawberries . 軽食/その他: Chocolate Ice Cream. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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