2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.2 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1558 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 70.51g | 炭水化物: 57.98g.
朝食: Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant. 昼食: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. 夕食: Pinot Noir Wine, Baked Boneless Chicken Thighs. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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