2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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509 kcal
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脂質: 7.20g | たんぱく質: 16.30g | 炭水化物: 93.40g.
朝食: Aldi Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Choco Rice. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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