2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1787 kcal
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脂質: 70.95g | たんぱく質: 112.37g | 炭水化物: 187.87g.
朝食: Самбери Десерт Сникерс, Идеальное Меню Сендвич с Лососем, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Майонез, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках. 夕食: Фрегат Тунец Натуральный. 軽食/その他: Красное Яблоко, Нектарины, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Банан, Грецкие Орехи. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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