2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1248 kcal
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脂質: 55.71g | たんぱく質: 82.59g | 炭水化物: 109.17g.
朝食: Замороженные Ягоды, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Мёд, Кофе, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Мёд, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб с Семечками, Варенье, Чай, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Шпинат, Редис, Ikea Форель Запечённая . 夕食: Варенье, Сметана , Сырники, Кофе. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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