2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
646 kcal
|
脂質: 14.60g | たんぱく質: 65.78g | 炭水化物: 58.90g.
朝食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Fish House Филе Трески без Кожи. 昼食: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Окей Говядина Вырезка. 軽食/その他: Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Кофе Латте, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|