2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1235 kcal
|
脂質: 104.11g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 16.73g.
朝食: Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Съешь Меня Авокадо, Monini Оливковое Масло, Мираторг Колбаски для Гриля, Огурец (с Кожурой). 昼食: Monini Оливковое Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Перекресток Голень Куриная Гриль , Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Режано Буррата. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|