2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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445 kcal
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脂質: 27.74g | たんぱく質: 21.50g | 炭水化物: 39.12g.
朝食: Кофе с Молоком, ВкусВилл Суп Гороховый. 昼食: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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