2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1170 kcal
|
脂質: 60.27g | たんぱく質: 66.29g | 炭水化物: 89.04g.
朝食: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Благородный Дуэт, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Смак Батон Молочный 8, Яичница. 昼食: Nut N Go Миндальный Батончик, Самокат Стейк Форели, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. 軽食/その他: Лента Сырники с Вишнёвой Начинкой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|