2015年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 6日:
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1323 kcal
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脂質: 88.44g | たんぱく質: 78.24g | 炭水化物: 52.91g.
朝食: Great Value Half & Half, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Cinnamon, Walnuts, Coffee. 昼食: Atkins Crustless Chicken Pot Pie. 夕食: Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Sour Cream, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Dole American Salad Blend, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). 軽食/その他: Lindsay Large Black Olives, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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