2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1960 kcal
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脂質: 89.54g | たんぱく質: 78.98g | 炭水化物: 209.56g.
朝食: Ciambella siciliana o nuvoletta, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Panna Montata, Yogurt Greco. 昼食: La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata , Pane Bianco. 夕食: Banana, Maionese, Aia Hamburger Vegetariani. 軽食/その他: Yogurt Greco, Xcore Xtreme Casein, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Panna Montata. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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