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-300
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84.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1434 kcal
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脂質: 51.13g | たんぱく質: 56.24g | 炭水化物: 187.68g.
朝食: Суп из Свинины, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой. 夕食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельный Суп, Суп из Свинины. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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