2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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2802 kcal
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脂質: 110.76g | たんぱく質: 147.43g | 炭水化物: 300.84g.
朝食: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Помидоры, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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