2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1294 kcal
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脂質: 47.79g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 147.24g.
朝食: Campo Belo Proteína de Soja Texturizada, Café com Açúcar, Triunfo Bolacha de Maizena. 昼食: Vitamina de Abacate, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Camil Proteína de Soja Texturizada. 夕食: Garoto Bombom Nougat, Café com Açúcar, Sadia Salsicha, Pão Francês. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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tamonique ferreira meta 55の体重の記録
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