2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1594 kcal
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脂質: 74.95g | たんぱく質: 81.75g | 炭水化物: 147.31g.
朝食: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Волков Сыр Халлуми Гриль. 朝食後: Forsio L-Carnitine. 昼食後: Фруктово-Ореховая Смесь, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Деревенский Молочный Завод Творог Татарский. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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