2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1060 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 57.15g | 炭水化物: 94.51g.
朝食: Uvas Pasas (sin Semillas), Café, Almendras. 昼食: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Lactal Pan Salvado, Hellmann's Ketchup, Frizata Hamburguesa de Carne. 夕食: La Serenísima Queso Port Salut Light, Frizata Hamburguesa de Calabaza, Choclo y Girasol. 軽食/その他: Savora Savora, Aceite de Oliva, Gallo Chips Sabor Queso, CasanCrem CasanCrem Light. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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