2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1263 kcal
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脂質: 45.80g | たんぱく質: 60.51g | 炭水化物: 151.25g.
朝食: Универсал Хлеб Бородино, Ратимир Рулет "Домашний", Пшеничный Хлеб, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Махеевъ Майонез Провансаль Постный. 昼食: Кета, Barilla Макароны. 夕食: Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Оливье Чери. 軽食/その他: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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