2023年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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609 kcal
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脂質: 12.80g | たんぱく質: 16.72g | 炭水化物: 105.69g.
朝食: Пятерочка Сахар, Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо. 昼食: Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо. 夕食: Депи Молочный Коктейль Фисташка . 軽食/その他: Светлик Нектар Морковь-Малина. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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