2023年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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290 kcal
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脂質: 5.39g | たんぱく質: 11.54g | 炭水化物: 53.45g.
朝食: Bananas , Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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