2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
1130 kcal
|
脂質: 55.00g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 87.27g.
朝食: Delícia Bolacha de Nata, Aveia em Flocos, Mamão, Ovo Mexido, Cafezinho. 昼食: Aviação Doce de Leite Pastoso, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Roots To Go Chips de Banana Salgada, Ovo Frito, Bauducco Pão de Forma Integral, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Cafezinho. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Thayna Rocha Ferreiraの体重の記録
|