2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
1801 kcal
|
脂質: 96.35g | たんぱく質: 58.01g | 炭水化物: 170.72g.
朝食: Borna Финики Мозафати, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог 9%, Green Смузи Из Груш, Яблок, Бананов И Шпината. 昼食: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Лаваш, Конфета, Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кускус (Вареный), Желудки Куриные, Салат из Капусты и Огурца. もっと...
|
|