2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
1581 kcal
|
脂質: 66.98g | たんぱく質: 51.04g | 炭水化物: 201.88g.
朝食: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Жареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). 昼食: Оладьи из Кабачков, Брест Литовск Сметана 15%. 夕食: Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 軽食/その他: Груша, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Киви, Банан. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|