2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1842 kcal
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脂質: 77.30g | たんぱく質: 81.77g | 炭水化物: 203.17g.
朝食: Gwoon Smoothiemix Banaan Mango Aardbei, Banaan, Dadel, AH Gebroken Lijnzaad, AH Havermout Grove Vlokken, Nutricia Nutridrink Compact Proteïne, AH Hollandse Aardbeien. 昼食: Hema Ma'amoul Koekjes met Dadelvulling, Nutricia Nutridrink Compact Proteïne, Douwe Egberts Ice Caramel Latte. 夕食: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Olijfolie, Kip Drumstick met Vel, Mayonaise, Appel, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 軽食/その他: Lotus Speculoos Koekje, Verkade Nizza Kaneel, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. もっと...
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体重に変化ありません
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