2015年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 6日:
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1230 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 200.39g.
朝食: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bio Fleischkäse, Käse, Mischkornbrot. 昼食: TiP Salat Dressing Kräuter, Edeka Feldsalat, Almare Regenbogen Forellenfilets. 夕食: Almighurt Vanille Stichfest, Gelbe Paprika, Gekochtes Eiweiß, Rispentomaten. 軽食/その他: Trauben, Äpfel, Erdbeeren, Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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