2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1345 kcal
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脂質: 24.06g | たんぱく質: 87.49g | 炭水化物: 188.84g.
朝食: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Semi di Chia. 昼食: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Zucchine. 夕食: Petto di Pollo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. 軽食/その他: Prozis Burro di Mandorle, Fiocchi d'Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Albume d'uovo, Banana, Fiocchi d'Avena. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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