2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
754 kcal
|
脂質: 29.05g | たんぱく質: 78.45g | 炭水化物: 42.17g.
朝食: Окей Говядина Вырезка, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый. 昼食: Яйцо Куриное, Перекресток Моцарелла Мини. 夕食: Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Моцарелла Мини. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сады Придонья Сок Томатный с Солью. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|