2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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746 kcal
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脂質: 11.08g | たんぱく質: 102.55g | 炭水化物: 59.47g.
朝食: Barilla Codito, Green Mountain Barra Suave de Granola, Lyncott Queso Cottage 1% Grasa. 夕食: Great Value Leche de Soya sin Azucar, Great Value Fresas Congeladas , Avena, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Lyncott Queso Cottage 1% Grasa. 軽食/その他: Lyncott Queso Cottage 1% Grasa, Great Value Leche de Soya sin Azucar. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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