2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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959 kcal
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脂質: 46.51g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 80.68g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Козий Сыр (Твердый), Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Campina Сливки Порционные, Яйцо Цесарки, Помидоры. 昼食: Буше Паста с Тунцом. 軽食/その他: Петрохолод Мороженое Даша, Red Bull Red Bull Sugar Free. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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