2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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951 kcal
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脂質: 25.66g | たんぱく質: 52.37g | 炭水化物: 138.32g.
朝食: Amul Cow Milk , Mango, Litchis . 昼食: Britannia Burger Bun. 軽食/その他: Blueberries , Epigamia Greek Yogurt , Litchis , Honey , Almonds , Raisins, Muscle Blaze Biozyme Performance Whey, Amul Slim N Trim Skimmed Milk, Dried Chia Seeds, Coffee, Peanut Butter, Coconut Water. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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