2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1294 kcal
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脂質: 63.92g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 128.00g.
朝食: АТБ Перец Запечённый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сильпо Круассан. 昼食: Биточки, Рис Вареный, Пирожок с Капустой, Суп Грибной. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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