2023年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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360 kcal
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脂質: 12.08g | たんぱく質: 22.85g | 炭水化物: 36.90g.
朝食: Grante Сок Гранатовый, Ашан Помидор, Перекресток Голубика, Maggi Сочная Курица с Чесноком, Холидей Болгарский Перец , Мясная Ферма Рулет Филейный, Zhukovka Camembert. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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