2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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955 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 105.00g.
朝食: 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉, 7-11 和風醬, 21Plus 桃木燻雞胸. 昼食: 一月初良心餐盒販賣所 泰式椒麻舒肥雞. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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