2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
1836 kcal
|
脂質: 65.03g | たんぱく質: 99.17g | 炭水化物: 204.83g.
朝食: Очаковский Квас. 昼食: Бекон (Жареный), Роллтон Пюре Картофельное со Сливочным Вкусом, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Fix Price Fruktomania, Хрустим Багет Королевский Краб . 夕食: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%. 軽食/その他: Grow Food Ленивый Хачапури. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|