2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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942 kcal
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脂質: 52.55g | たんぱく質: 33.23g | 炭水化物: 95.74g.
朝食: Telur Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum. 軽食/その他: Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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